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WILLKOMMEN

Im VfB Friedrichshain trainieren etwa 100 Mitglieder zwischen 5 und 60 Jahren in drei verschiedenen Altersgruppen bis zu fünfmal in der Woche Tendôryû Aikidô.

 

Unser Ziel ist es, den Körper möglichst natürlich und effektiv zu bewegen. Im Aikido wird die Energie des Übungspartners aufgenommen. Dieser wird aus dem Gleichgewicht gebracht und kontrolliert weiter bewegt.

 

Im Training versuchen wir einen Weg zu finden, uns und den Partner zu fordern. Die regelmäßigen Wiederholungen, unter anderem der Fallschule, entwickeln das Körpergefühl. Das ernsthafte und rücksichtsvolle Üben mit einem oder mehreren Partnern fördert die Konzentration und das Vermögen, den Partner wahrzunehmen und sich auf ihn einzustellen.

 

Aikido kann man bei uns drei Wochen lang kostenlos ausprobieren.

Wir trainieren in einer Turnhalle in Friedrichshain,

sind immer ansprechbar und

erzählen gerne mehr über unser Aikido.

Als ausdruckbares Infomaterial kann man unseren Flyer herunterladen.